Archiv rubriky: Životný štýl

Zdravý životný štýl = Zdravý vzťah k sebe a k svetu

Na začiatok si pripomeňme niekoľko hlavných zásad zdravej výživy. Patrí sem určite pravidelnosť, striedmosť stravy, obmedzovanie cukrov avšak nie ich úplne vylučovať zo stravy, dostatok tekutín /nie alkoholu, aktivita prispôsobená momentálnemu fyzickému stavu, pestrosť stravy a tiež k týmto zásadam patrí dostatočný spánok. Tieto zásady môžu byť dobrým základom pre vytvorenie si akéhosi plánu výživy, od… Read more

 

Hurá za dobrodružstvom – Roadtrip

Všeobecne platí a nie je to len fráza, že pes je najlepším priateľom človeka. Nikdy nás neoklame, neohovorí a hlavne neopustí. Preto každý skutočný psíčkár by si život bez svojho psíka nemal vedieť ani predstaviť, pretože jeho pes si to nedokáže tiež. Pokiaľ ide o cestovanie, je ťažšie psíka si vziať so sebou ale pokiaľ… Read more

 

Opustené ostrovy

Niektoré príbehy môžu byť pochované aj po stáročia. Často by sme radi na históriu zabudli, úplne ju vymazali, ale stopy po našej civilizácii, zásahoch do prírody, pokroku, avšak je takmer nemožné, aby sme ich zotreli. Projekt Opustené ostrovy vrhá svetlo na zabudnutú históriu prostredníctvom interaktívnej mapy, ktorá ukazuje 12 území, ktoré boli vyľudnené. Mapa Opustených… Read more

 

Zmeny životného a pracovného štýlu v 21. storočí

Až 45% každodenných pracovných činností, za ktoré sú dnes ľudia platení, by mohlo byť automatizované, s dnes už dostupnými technológiami. To je však pre zamestnávateľa stále ešte veľmi drahé a tak váhajú, či sa rozlúčiť so zamestnancami a prijať automatizáciu.   Vývoj pracovného postavenia ·        Miesto pokladníčky na prepážke sa dnes v bankách stretnete skôr s finančnými poradcami,… Read more

 

Alergia = peľová sezóna

Čo spôsobuje alergiu a ako sa prejavuje –        Medzi hlavné alergény jarnej a letnej sezóny patrí breza a jej príbuzné druhy. –        Ďalšími zdrojmi peľov je jaseň a kvitnúce ihličnany. –        Prejavy alergie môžu byť rozdielne. Najčastejšou podobou je klasická vodnatá nádcha, svrbenie v ústnej dutine alebo v hrdle, kožné ekzémy, vyrážky, bolesti hlavy, zápaly spojiviek alebo… Read more

 

Závislosť na mobilnom telefóne

V dnešnej uponáhľanej dobe sa čoraz viac ľudí stáva závislými na svojich inteligentných telefónoch. A to aj tak, že mnohé príznaky sú porovnateľné s emóciami človeka závislého napríklad na výherných automatoch. Najväčším problémom pri závislosti na mobilnom telefóne je tá skutočnosť, že narúša medziľudské vzťahy. Takto závislí človek totiž práve pokrivkáva v tom, čo by mobilné telefóny… Read more

 

Televízne maniactvo

Televízia je veľký vynález. Pohyblivé obrázky, hovorené slovo, hudba, svetové dianie, spravodajstvo,  rozprávky, filmy, seriály, reality šou…Toto všetko ponúka ten zázrak techniky, bez ktorého si mnohí svoj život ani nevedia predstaviť. Asi v každej domácnosti sa nájde minimálne jeden televízny prijímač, pred ktorým rodina alebo jednotlivci trávia časť zo svojho času. A zamysleli sme sa niekedy, koľko… Read more